Kom i form med GET:FIT

Træningen hos GET:FIT kombinerer styrke, funktionel træning og kondition for at give dig en komplet og alsidig træningsoplevelse.

Du træner tre gange om ugen i 10 uger i en sammensætning, der sikrer dig optimale resultater, både i træningslokalet og i din hverdag.

Når du er i god form, bliver livet både lettere og sjovere!

Vi starter på et niveau, hvor alle kan være med, og skruer gradvist op for intensiteten.

Det betyder, at du hele tiden bliver udfordret og udvikler dig i dit eget tempo.

De 3 ugentlige træninger er:

- Mandag 19:15

- Torsdag 06:00

- Fredag 16:00

Kosten spiller en stor rolle i dine resultater.

Uanset om du vil tabe dig, blive stærkere eller få mere energi, har dit kostindtag en afgørende betydning for dine fremskridt.

Under forløbet følges du tæt af din personlige kostvejleder og vanecoach.

Sammen skræddersyr I en kostplan, der passer perfekt til dine mål – og til din hverdag.

Din kostplan er altid lige ved hånden i vores Fit.nu-app, hvor du også finder et hav af inspirerende opskrifter, der gør det nemt at spise lækkert og målrettet.

Du får også en ugentlig vejning og løbende målinger af din fedtprocent og muskelmasse. Din kostvejleder og vanecoach er altid klar til at hjælpe dig med støtte og sparring undervejs.

Vi tror på, at din rejse mod en sundere og stærkere version af dig selv bliver lettere – og sjovere – når vi tager den sammen.

Hos Fit.nu træner du med ligesindede, der deler dine ambitioner og støtter dig undervejs.

Fællesskabet giver dig motivationen til at holde fast og fejre dine fremskridt.

Vi mødes første gang til en fælles opstart den 5. januar kl. 11:30.

Her får du en personlig opstartssamtale og vejning, lærer dine meddeltagere at kende og bliver introduceret til forløbet.

Samtidig bliver du klogere på vigtige emner som kost, søvn og restitution. Alt sammen noget, der hjælper dig med at få mest muligt ud af din træning.